行程概览
Day1-2：景宁→丽江（交通与适应）
从景宁乘高铁至杭州（约2.5小时），转飞丽江（3小时）。建议在丽江古城入住，游览束河古镇，适应海拔。
Day3：丽江→虎跳峡→香格里拉
包车沿214国道前行，途经虎跳峡徒步（2小时），傍晚抵达香格里拉独克宗古城，参观转经筒。
Day4：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，高原湿地与原始森林交相辉映。
Day5：松赞林寺→纳帕海
上午参观“小布达拉宫”松赞林寺，下午环纳帕海骑行或驾车环湖。
Day6：梅里雪山或巴拉格宗
可选包车至梅里雪山观景台（需凌晨出发），或探访巴拉格宗峡谷秘境。
Day7：返程
从香格里拉机场飞返杭州，转高铁回景宁。
贴心提示
- 交通：景宁至香格里拉无直飞，建议丽江中转；包车价格约500-800元/天
- 住宿：独克宗古城藏式民宿（200-500元/晚），提前预订
- 高原反应：备红景天、氧气瓶，避免剧烈运动
- 季节：5-10月为最佳，夏季草原花开，秋季层林尽染
不可错过
体验藏家牦牛火锅、参与古城篝火晚会、拍摄松赞林寺晨雾。